一天几个小时
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亲您好，很高兴为您解答
： 一天有24个小时，对于正常的成年人来说每天的睡眠时间不能低于8个小时，应该保证在7~9个小时时间不宜过长，也不能过短。对于成年人来说睡眠的时间不一样，已超过10个小时，因为睡的时间越长可能会导致头部出现疼痛。儿童正处于生长发育的快速阶段，平时要保证有足够的睡眠，要做到早睡早起。
： 一天有24个小时，对于正常的成年人来说每天的睡眠时间不能低于8个小时，应该保证在7~9个小时时间不宜过长，也不能过短。对于成年人来说睡眠的时间不一样，已超过10个小时，因为睡的时间越长可能会导致头部出现疼痛。儿童正处于生长发育的快速阶段，平时要保证有足够的睡眠，要做到早睡早起。
咨询记录 · 回答于2023-06-28
一天几个小时
亲您好，很高兴为您解答： 一天有24个小时，对于正常的成年人来说每天的睡眠时间不能低于8个小时，应该保证在7~9个小时时间不宜过长，也不能过短。对于成年人来说睡眠的时间不一样，已超过10个小时，因为睡的时间越长可能会导致头部出现疼痛。儿童正处于生长发育的快速阶段，平时要保证有足够的睡眠，要做到早睡早起。
： 一天有24个小时，对于正常的成年人来说每天的睡眠时间不能低于8个小时，应该保证在7~9个小时时间不宜过长，也不能过短。对于成年人来说睡眠的时间不一样，已超过10个小时，因为睡的时间越长可能会导致头部出现疼痛。儿童正处于生长发育的快速阶段，平时要保证有足够的睡眠，要做到早睡早起。
一天有白天和黑夜，分为24小时，平均1小时分为60分钟，1分钟又分为60秒钟，所以一天有24个小时，或者1440分钟，或者86400秒钟！
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