Question

一件事情坚持到最好

Answer 1

问：一件事情坚持到最好

答：亲亲你好。要想长期坚持做好一件事，你可以尝试以下几个方法：1.找到自己的兴趣和动机。如果你对一件事有兴趣，或者有强烈的目的性，你就会有更多的动力去做。你可以问问自己，为什么你想做这件事？你能从中得到什么？你希望达到什么样的效果？2.制定明确的目标和计划。有了目标，你才能有的放矢，不会迷茫。你可以把目标写成便签贴在显眼的地方，时时提醒自己。你还要有一个周密、细致、循序渐进的计划，分解目标为小步骤，每天安排好自己要做的事情，按照计划去实施。3.坚持行动并检查进度。有了计划还不够，还要一步一步去实施。不要拖延，不要找借口，不要急躁。如果发现实际情况跟计划有冲突，不要怕，稍作调整，继续上路。同时，要定期检查自己的进度和效果，看看自己是否离目标更近了，是否有什么需要改进的地方。4.寻求支持和帮助。如果觉得自己恒心不够，可以找几个志同道合的朋友组成小组，一起学习或做事，相互督促、鼓励、交流。如果遇到困难或问题，可以向别人寻求支持和帮助，不要害羞或自卑。5.享受过程并奖励自己。做一件事情不一定都是苦涩的，也可以有乐趣和快乐。你可以在过程中找寻到一些「获得」的欣慰或「征服」的快慰，享受自己成长和进步的过程。你还可以给自己设定一些小奖励，在完成某个阶段或任务后给自己一个奖励，比如吃个甜点、看个电影、买个东西等等。