Question

开展运动会的意义

Answer 1

开展运动会的意义：
1、能培养集体主义精神，协作精神，还能培养竞争意识，锻炼坚强的毅力。
2、学生运动会还能加强班级之间的团结友谊，丰富学生的业余文化 ，不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神，促进了学生终身体育观的形成时还能提高学生的身体素质和运动技术水平。
3、运动会具有鲜明的娱乐性、竞技性和观赏性，它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等，给了体育健儿更多的机会来充分表现自我，体现自我价值。
4、运动会的举办还可以促进增强我国的全民体育素质，有利于我国向体育强国进发。
运动会的预防：
1、运动之前要热身运动要做好，防止肌肉拉伤，自备一瓶含盐分的水，跑完解决口干，跑完步不要马上坐下来。
2、早上有项目的同学一定要吃早饭，并且要注意吃早饭的时间，千万不要刚刚吃完饭立即进行剧烈活动。