心里不舒服，怎么办
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亲，
亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以找自己的朋友亲人在一起谈一下，倾诉一下内心不舒服，来让亲友们帮着给自己开导一下，舒缓自己的情绪
亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以找自己的朋友亲人在一起谈一下，倾诉一下内心不舒服，来让亲友们帮着给自己开导一下，舒缓自己的情绪
咨询记录 · 回答于2023-06-19
心里不舒服，怎么办
亲，亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以找自己的朋友亲人在一起谈一下，倾诉一下内心不舒服，来让亲友们帮着给自己开导一下，舒缓自己的情绪
亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以找自己的朋友亲人在一起谈一下，倾诉一下内心不舒服，来让亲友们帮着给自己开导一下，舒缓自己的情绪
亲，亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以去外面走走，去旅游，让自己换个心情，让自己从心情不舒服的烦恼中走出来，慢慢的来忘掉那些不开心的事，让自己的心情得到平复
亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以去外面走走，去旅游，让自己换个心情，让自己从心情不舒服的烦恼中走出来，慢慢的来忘掉那些不开心的事，让自己的心情得到平复
亲，亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以听听音乐，去户外健身运动一下，让自己通过运动来让自己远离那些心情不舒服的事情，让自己慢慢的走出来低落的情绪状态，让自己摆脱负面的情绪，正能量的来面对生活中的不顺心的事务
亲亲，您好，心情不舒服，这么办：可以听听音乐，去户外健身运动一下，让自己通过运动来让自己远离那些心情不舒服的事情，让自己慢慢的走出来低落的情绪状态，让自己摆脱负面的情绪，正能量的来面对生活中的不顺心的事务
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