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一个人有头脑日子才能过好,生活才能幸福,工作才能顺便利。那么一个人如何变得有头脑呢?
一,多看书,少看手机、多看书能让人聪明。读书可以让我们增长知识和见解,学习别人做事方法。
二,平时养成做事要多想、多用脑子思考的习惯。
三,多和人交往,不要封闭自己。这样自己的思维才会开阔,脑子才灵活,才会知道怎么做事。
四,不要怕困难,勇于克服困难,抛弃依赖人的性格。
五,可以尝试从自己擅长的事情自己拿主意做决定,当取得了好结果就有了信心了。这样事情就会越做越好。
六,要学会做事知己知彼,打有准备的仗。不着急、不上火,冷静对待。
七,学会做事要一件、一件解决,有简单到难,有困难可以向别人求助,甚至借助一定的科技。很久之前,我不够聪明,努力的学习,成绩还是非常差。直到我下载了一套潜能开发课程,情况才开始改变,脑子变聪明了,上学听课不再走神,记忆力方面比之前好了,最重要的是学习成绩也提高。《特斯拉大脑开发课程》激发了我的大脑潜能,改变了我的命运。总而言之,只要正确的选择再加上努力就能成功,加油!
一,多看书,少看手机、多看书能让人聪明。读书可以让我们增长知识和见解,学习别人做事方法。
二,平时养成做事要多想、多用脑子思考的习惯。
三,多和人交往,不要封闭自己。这样自己的思维才会开阔,脑子才灵活,才会知道怎么做事。
四,不要怕困难,勇于克服困难,抛弃依赖人的性格。
五,可以尝试从自己擅长的事情自己拿主意做决定,当取得了好结果就有了信心了。这样事情就会越做越好。
六,要学会做事知己知彼,打有准备的仗。不着急、不上火,冷静对待。
七,学会做事要一件、一件解决,有简单到难,有困难可以向别人求助,甚至借助一定的科技。很久之前,我不够聪明,努力的学习,成绩还是非常差。直到我下载了一套潜能开发课程,情况才开始改变,脑子变聪明了,上学听课不再走神,记忆力方面比之前好了,最重要的是学习成绩也提高。《特斯拉大脑开发课程》激发了我的大脑潜能,改变了我的命运。总而言之,只要正确的选择再加上努力就能成功,加油!
推荐于2017-11-26
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谁不想让自己的头脑变得更聪明呢?其实也不用很复杂的方法,一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现,只要略微改变一下生活方式,进行“大脑锻炼”,如换只手刷牙,闭着眼洗澡,做字谜游戏等,就能让人变得更聪明。
英国广播公司(BBC)一档名为《一周使你更聪明》的电视节目,制作组人员对15名志愿者进行了“大脑锻炼”测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。
星期一:正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班,而不要坐公交车。
星期二:从字典里挑出陌生的字词,在与别人交谈时使用。
星期三:练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。
星期四:上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。
星期五:不喝咖啡或酒;背诵购物清单。
星期六:用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛洗澡。
星期日:做纵横字谜游戏;到户外快步走。 研究最后称:“越来越多的证据表明,通过训练记忆力,增加空间感,做些反常态的事情及合理安排饮食等,都可以改善大脑功能,令人变得更加聪明。”
英国广播公司(BBC)一档名为《一周使你更聪明》的电视节目,制作组人员对15名志愿者进行了“大脑锻炼”测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。
星期一:正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班,而不要坐公交车。
星期二:从字典里挑出陌生的字词,在与别人交谈时使用。
星期三:练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。
星期四:上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。
星期五:不喝咖啡或酒;背诵购物清单。
星期六:用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛洗澡。
星期日:做纵横字谜游戏;到户外快步走。 研究最后称:“越来越多的证据表明,通过训练记忆力,增加空间感,做些反常态的事情及合理安排饮食等,都可以改善大脑功能,令人变得更加聪明。”
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2019-02-11
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锻炼大脑的方法很多,而且并不难,只要稍微改变一下你的生活方式,比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动,学好各科文化科学知识,更要学好逻辑学和哲学,同时要懂得善观察生活及实际应用,搞好人际关系,为了保持年轻而充满创造力的头脑,必需避免诸多生活上的坏习惯,如抽烟、暴饮暴食、蒙头睡觉、带病用脑等。因为这些坏习惯会导致大脑变迟钝。多吃核桃一类的五仁食品,早起不要睡懒觉,出去跑跑步,提一下精神. 使头脑灵活的简易指压法 我们走在大街上经常看到老太太们在太阳穴上牢牢地贴着膏药,实际上这个膏药也具有指压法的意思,因为它可以刺激抑制头痛的穴位。
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多动手,多做手工,多解决一些现实中碰到的难题,在解决问题、处理问题的过程中,人的头脑就会变得越来越聪明,当然了,这个过程不是一蹴而就的,需要长时间的努力。
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平时多锻炼自己的反映能力和观察力,不断积累生活经验,及时补充营养元素,多锻炼身体,增强体质。
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