Question

皮肤过敏的饮食注意？

皮肤过敏的饮食注意？吃什么比较好，不能吃什么

Answer 1

皮肤过敏的饮食注意：
1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2、食用凉茶等清热降火的食物。

皮肤过敏最好不要吃哪些食物?
1、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
2、煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。
3、辛辣的也要少碰为妙。
4、同时也要少饮酒。

平时注意护理保湿，用温水清洁皮肤，及时用过敏修复霜，可修复过敏皮肤。

Answer 2

　　皮肤出现过敏不能吃什么？
　　1、辛辣食物
　　包括一些胡椒粉、洋葱、大蒜、酒等，对于有内郁发热等症状的患者，像是肝火旺盛、失眠等症状的人们，应该避免进食。原因是这种食物非常辣，会刺激肠胃，一般有风疹、皮肤瘙痒、皮肤过敏的朋友们应避免进食生姜、韭菜、洋葱等食物，还有就是皮肤过敏的患者，要注意不能吃萝卜，原因是这类食物是血液病患者的饮食禁忌。
　　2、生冷类的食物
　　包括一些水果和生冷的蔬菜，皮肤过敏的患者是不可以进食的，还有胃炎、十二指肠溃疡、水肿等患者也应避免进食。原因是这种食物偏冷，有清热解毒的功能，像是发热、便秘、咽炎、出血患者，可以进食。但是皮肤过敏的朋友们应避免吃些李子、杏、桃、柿子、杨梅和樱桃等食物，夜间出汗时应避免吃橙子，肠胃不好的皮肤过敏患者，应该根据自己具体的状况，慎用生冷类的食物。
　　3、油腻类的食物
　　包括动物性、动物性脂肪和油炸食品，因其味浓而油腻，对于皮肤过敏的患者，应禁食此类食品，还有需要注意的是，在患病的期间，应避免进食家禽内脏，猪肉、羊肉和牛肉食品。患者要根据自身的胃肠条件来选择饮食，同时患病的患者，也不要吃一些酸性或者是甜性的食物。
　　4、海腥类的食物
　　这类食物包含了带鱼、虾、蟹、内河鱼等水产品，皮肤过敏的患者，要少吃，还有就是不要暴饮暴食，原因是很容易损害脾脏和肾脏，导致疾病加重，还有不能吃的包括鱿鱼、海带、紫菜等，对于此类食物，在患病期间都应该禁食。

Answer 3

你好，本人有些见解，希望你可以得到一些帮助，在我看来，患上皮肤过敏的原因主要是由于抵抗力差，过敏性体质和生活习惯不好引起的。所以在平时的时候一定要多注意饮食问题，不能吃辛辣食物、刺激性食物、海鲜之类的生冷食物等，因为这些食物可能会加重病情，尽量选择不要去吃。

Answer 4

要留心吃过以后的反应，逐渐排除过敏原。因个人体质的不同，个体差异较大，同一个人生长的不同时期也存在特异性，所以，过敏原也不一样。如有的人小时候吃牛肉过敏，长大了吃牛肉不过敏，有的人某个时期吃海鲜过敏，过了一段时间吃海鲜又不过敏。所以，对于有过敏史的人来说，吃东西一定要，小心，尤其是对曾今发生过过敏的食物，小量吃，或者不吃。

Answer 5

尽量吃一些有蔬菜类食品！