Question

说话紧张，声音颤抖，如何克服紧张，发言紧张，会议上说话紧张呢？

Answer 1

问：说话紧张，声音颤抖，如何克服紧张，发言紧张，会议上说话紧张呢？

答：您好！很高兴为您解答。第一，克服紧张感当你看淡结果的时候，你才能非常放松。你还没发言呢，抖的和鹌鹑似的，说话前言不搭后语，说完上句忘了下句，什么都完了第二， 做好准备当你迫切渴望做好一件事的时候，会融入你的血液和灵魂，真想会议发言讲的如丝般顺滑，你应该蹲在马桶上，坐在公交车上，任何时候无时无刻不在想，我要说什么，我要怎么说，不断的思考和练习。第三， 预先演练就好像救火演练一样，这事儿不能发生的时候拼运气，万一玩现了就完蛋了。自己找个小黑屋或小树林，练，狂练，没上战场之前狂练拼刺刀，有一天上了战场才能让对手染红。再有一点就是，失败不是成功之母，总结才是成功的亲娘。会议发言如果这次没讲好，一定会后要反思下，哪里没做好，下次怎么才能做的更好。失败之后的沮丧，没有任何意义，只有失败之后做过程的总结，分析问题出在哪里，下次如何解决，才有价值。