上午背知识点下午做题可以吗
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您好,上午背知识点下午做题可以。
可以
在早晨时间背诵最好因为在早晨头脑清醒,大脑供氧量充足,是记忆的最佳时段下午3—4:30最适合做题因为在那个时候,中午的消化任务刚刚结束,困倦的感觉也刚好消失,身体没有任何负担,最适合动脑子。
知识点早晨起来背是明显优于晚上熬夜背的,5点半左右起来既可以保证睡眠,又是最好的记忆时间。
咨询记录 · 回答于2022-05-31
上午背知识点下午做题可以吗
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您好,上午背知识点下午做题可以。可以在早晨时间背诵最好因为在早晨头脑清醒,大脑供氧量充足,是记忆的最佳时段下午3—4:30最适合做题因为在那个时候,中午的消化任务刚刚结束,困倦的感觉也刚好消失,身体没有任何负担,最适合动脑子。知识点早晨起来背是明显优于晚上熬夜背的,5点半左右起来既可以保证睡眠,又是最好的记忆时间。
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