面对青春期的弟弟,作为姐姐该怎么和他相处?

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咨询记录 · 回答于2023-12-23
面对青春期的弟弟,作为姐姐该怎么和他相处?
您好, ★学会跟弟弟沟通叛逆期,越打压反抗得越厉害。你的父母并不曾真正去倾听你们的需求,所以作为同龄的你,更能懂得你弟弟此时此刻的反抗。不以教育的语气与他说教,跟他有共情。在沟通中让他知道你明白他,让他愿意跟你倾诉。在充当他的倾听者时,偶尔给点小建议,让他能够去接受,而不是强制性让他去执行。 ★多关注弟弟交往的朋友。在青春期时的叛逆,更多要关注的就是他身边的朋友。因为有样学样,在这时的他还是有些懵懂的,对于很多是是非非还不太能正确的去把握好。为他所交的朋友把关,让他尽量结交优点多的伙伴,这也是有助于他改善叛逆的方法之一。 ★父母反思。在你的描述中,你父母的教育方式是有很大问题的。强制的希望你们按他们的要求去做,这是对你们的不尊重。他们只盯着你们的错误,却没想过这种错误产生的背后原因。只有让你的父母意识到自己的错误,不以打骂等方法对待你们,才能同心的去帮助你弟弟。因为父母和弟弟的关系,17岁的你就备受压力。其实你很棒,你已经做得很好了。别因为父母的话而否定自己的付出。除了帮助弟弟走出叛逆期,你也需要为自己解压。 1. 约上三五好友聚聚:我们都需要社交,除了家人,我们还需要朋友。在放假的时间里,跟朋友一起逛逛街、唱唱歌。并一定是高额消费,就是从相聚中让自己把烦恼抛之脑后,让自己放松。在放松后可以更明确有什么办法去改变需要面对的困扰。 2. 学会倾诉:家里人不是你合适的倾听者。那类似你来平台提问,或者私信能帮你解决困扰的倾听者,这都是倾诉的好办法。也可以通过书写的方式把烦恼写下来,然后把写下来的烦恼扔进垃圾桶,让心中的烦恼随着扔这一动作而减轻些。 3. 给自己来一个冥想:有压力的你心情、情绪都有所影响。那在心情烦乱的时候给自己来一个冥想吧。在自己的房间里,放着大自然的音乐,听着引导语让自己慢慢放松下来。让自己杂乱的脑袋暂时放空,随着音乐而感到解压。时间长短由自己决定。 希望我的回答对题主有所帮助,加油!
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