Question

健身房教练上班怎么做工作准备?

Answer 1

问：健身房教练上班怎么做工作准备?

答：当健身教练的首要前提是具备专业健身技能，优秀的健身教练不仅需要具备专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好个人能力。还有就是需要拥有专业的健身教练证，还有就是沟通方面的能力，可以更好的解决会员的问题，最重要的还是需要掌握一些特殊的课程，比如运动康复课程。想短时间内成为健身教练，唯一的方法就是去专业的健身教练培训基地参加培训，在培训过程中，学员会借助各种各的健身设备，既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，又要学习健身器材使用方法，了解健身器械使用注意事项，必要时还要进行大量徒手训练和肢体运动。

问：因为疫情严重公司马上开业，健身教练怎么做好工作准备

答：1）健身教练上班后，一件事是在会员使用健身器械前，对器材性、负荷性进行检查，

答：告诉会员在使用时，要轻拿轻放，勿随手把东西扔在地上。（2）健身教练要告诉健身会员，使用完健身器械后，要把器材放回原来位置，如有些会员忘记了，健身教练应帮助整理、归类器材。（3）健身教练要告诉会员，锻炼时，勿在健身器械上休息，不要在健身器材上面堆放杂物。（4）待健身会员用完器材后，健身教练要及时清理掉器械上的汗渍、灰尘、纸屑等东西，并迅速把健身器材擦拭干净并做消处理。健身教练在日常工作中，除了正常教学授课之外，需要做的琐碎工作不少，需要注意的事项很多。所以更加需要自身的努力去学习。

问：说的是思维上的工作准备

答：想要做一名健身教练首先一定要在心理层面上有所准备，要在心理上有一种职业认同感，心理的作用有时是非常强大的，它会影响我们的言行，让我们的一切举动都更加符合职业的身。