Question

吃饭总觉饭不香配什么调料

Answer 1

问：吃饭总觉饭不香配什么调料

答：可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲，也可用番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等调味品。但不宜过于刺激，以防矫枉过正。此外应避免粗纤维素摄入，以免影响胃排空。造成食欲减退的原因很多，各种疾病和精神因素，都会影响消化功能，使得食欲减退、吃饭不香，如是小病小痛引起，或是病后恢复期，饮食调理是可以派上用场的。

答：应禁用或少用不容易消化的食物，如油炸食物、奶油类食物、甜的碳酸饮料，大量进食花生、瓜子等硬果类食物，也会影响食欲，应该避免。