清肺化痰的食物

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咨询记录 · 回答于2023-03-10
清肺化痰的食物
亲亲您好,清肺化痰的食物有梨子,苹果,柑橘,百合,马蹄,山药,蜂蜜,柚子等。1.梨子:梨子性凉,能够清肺热,而且还含有大量的水分,能够润肺化痰。2.苹果:苹果性平味甘,含有非常丰富的维生素,矿物质,微量元素,还有果胶,有滋润肺脏,化痰的效果。3.柑橘:含有的维生素C非常多,能够提高免疫力,而且含有的水分也是比较多的,能够化痰清肺。4.百合:可作为一种中药,具有止咳化痰清肺的作用。5.马蹄:含有大量的水分,能够清咽清肺,利喉,化痰,稀释痰液,促进痰液排出。6.蜂蜜:含有天然的抑菌因子,还有很多的葡萄糖,果糖,氨基酸,还含有大量的蜂胶,不仅能够滋清肺脏,还能够化痰,止咳,抗炎。
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