Question

维生素e的作用和功效

Answer 1

问：维生素e的作用和功效

答：亲您好维生素E是脂溶性维生素,又称生育酚。从名称即可理解,维生素E有促进生作用,因为研究表明,维生素E能够提高女性体内雌激素水平,能够促进生育,同时有预防流产作用,所以在产科经常会用到维生素E。除了促进生育作用,维生素在皮肤美容方面也有一定功效,研究表明,维生素E有抗氧化、抗自由基作用

答：女人吃维生素e具有抗氧化的作用，可以清除自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少色素沉积，还可以加速伤口愈合，减少皱纹的产生，延缓衰老。其次，女性吃维生素e可以减少细胞耗氧量，增强机体免疫力，缓解手足僵硬、腿部抽筋的症状。女性吃维生素e还可以保护肺泡细胞，降低患呼吸系统疾病的几率。

答：维生素e用温水送服，服用剂量以说明书为准。注意维生素e不可长期过量服用，以免出现恶心、呕吐、眩晕等不良反应。