Question

我有男友，可是我喜欢上了同事，我说了分手他没挽留

Answer 1

心理分析：
脉络梳理:
（1）和男朋友从网恋到异地恋，相互鼓励包容型，性格并不算特别互补。
适度距离产生美，距离太远就产生隔阂了，想想当初他吸引你的地方是什么？如今这些东西还在吗?你们是如何看待彼此之间的关系的呢？你觉得自己对他是喜欢还是爱?
（2）工作了一段时间以后和男同事的默契度很高，跟他在一起也很开心。后来聊了一下发现他也喜欢你。跟男朋友说了分手，男朋友没有挽留，很难过，其实很希望他可以挽留的。
喜欢一个人其实是很容易的事，被喜欢更是一件无需成本的事情，我们在这世上可以瞬间喜欢上一个甚至多个人，也可以在毫不知情的情况下被一个人或几个人喜欢。
喜欢可以“肆意“流淌，而“爱”，一定是饱含“隐忍”与“成全”。
不管我们是否还喜欢对方，分手的时候，都希望对方是挽留的，这表明李斗明自己在对方心里是重要的存在，是值得被珍惜的人。其实 ，“分手”对于关系双方都是一种伤害，当你决定放手时，你就要最好充分的准备，承担相应的后果。
（3）他表示尊重你选择，相信这是你深思熟虑做出的选择。于你而言做出这个选择也很痛苦，你们在一起的时光也特别美好。对于和男同事在一起这个事情也有许多担心和不安。
能体会你的心情与感受，人对于分离带来的“丧失”感，是与生俱来的。
而对于未知的恐惧感，也是与生俱来的本能反应，只是有一点你需要知道:无论和谁在一起，段扰搏都不可能一帆风顺，永远开心的，而那些互动中产的冲突，是帮助你们达成一种合适的相处模式，让你们彼此更融洽。
其实和谁相处都一样，都需要经过这握祥样一个磨合的过程。知道了这个真相，你便可以安心的面对每一段关系了。
祝你好运!