心理咨询中,咨询师会喜欢上来访者吗?

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律渐
2023-06-26 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号
律渐
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题主。你好~ 其实每一位鼓起勇气走进咨询室的人,都怀揣着自己各式各样的问题和困扰,这些感受几乎快要把他们压垮了,他们需要一个人来帮他们看清并且陪伴他们走出这片灰暗,心理咨询师就这是这样一位引路人。 每一位走进心理咨询室的人,都期望可以感受到连结、依恋、亲密关系或者其他,但是归根结底,本质上,它是一种爱。 当咨询师在咨询中一分一秒一字一句去倾听去体验去感受来访者所经历的那些伤痛,咨询师会对眼前这个人生出越来越多的理解,很多时候我们可以感同身受他们描述的那些或痛彻心扉或喜出望外,也就是我们常说的--共情。 作为来访者日常生活中当我们感受到强烈的诸如愤怒、悲伤、绝望、无助、恐惧等负向情绪时(此处负向情绪无贬义,中性词),我们会无意识地启动各种各样的防御机制,来保护自己不至于被这些强烈情绪冲击得溃不成军,就好像感觉冷了给自己披上一层外套一样。其中常用的一种防御机制就是“情感隔离”,我们把自己和自己的情绪分隔开,不去感受它,就好像它不存在一样,这让我们感觉好一些。 作为咨询师,却常常不能允许自己使用这种防御机制,因为不管是在咨询中感受来访者带来的铺天盖地的负向情绪,还是被来访者唤起自己的某些隐隐作痛,咨询师都要张开眼、敞开心、放大每一个毛孔去体验,这些都是咨询师理解来访、理解自己、理解人性必不可少的材料,咨询师用自己的血肉之躯淌过波涛汹涌的情绪海浪,去体会最爆裂的愤怒,最切肤的悲伤,最深邃的绝望,最窒息的无力,最黑暗的恐惧,脱去防御的外壳,与自己赤诚相见,这个过程并不好受。 事实上心里咨询师是会爱上自己的来访者,份爱又不同于日常生活中的任何一种爱,它不是男女之爱,它不是手足之爱,它不是友谊之爱,尽管有时候有些类似,但是它也不是父母之爱。 它是一种指向分离之爱--我爱你,所以我希望有一天你可以关上我咨询室的门,带着在咨询室里在我们关系里体验到的爱和接纳,头也不回充满力量的去投入茫茫人海,投入曾经让你畏缩不前的亲密关系,投入曾经让你伤透脑筋的亲子关系,投入曾经让你自卑不已的职场中,投入曾经让你挫败绝望的学业中,去活,去感受,去爱别人,也被别人爱。 部分内容来源于网络。 祝好~
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