Question

老是想到自己讨厌的人是怎么回事这是强迫

Answer 1

问：老是想到自己讨厌的人是怎么回事这是强迫

答：您好！很高兴为您解答。强迫症是指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者要以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。

问：就是说我知道分散注意力就好了但是到最后还是会一直想到就特别难受我一般都是在学习之前想一下以前志同道合的同学这样会很有动力但是现在一想就会想到一个特别讨厌的人而且一直在我的脑海里很难受还一直对我笑我真的特别难受也影响到我的学习了我真的特别难受请尽快帮我一下谢谢拜托了

答：很理解你的心情。这和心理因素有关。

答：这种情况你越是强迫自己不想，就会越是再想。

问：所以说有什么方法能解决一下吗谢谢我这样子真的很难受

答：我觉得你需要看一下心理医生。他们会给你专业的诊断和解决方法。

问：可是我觉得应该不用去而且我也不敢和父母说明天就二模考试了我现在一直会想到就很烦我又感觉是心理因素

问：我真不知道怎么办了

答：这种情况很正常的。需要自己开导自己才行。

答：你一想到他就在心里骂他两句。又想来烦我了，滚开吧！！

问：那具体该怎么办呢谢谢

答：尽量专心干自己喜欢的事。

问：好吧谢谢麻烦你了

答：慢慢就会好了。他一在脑海出现就骂他，让他滚到天边吧！