女孩踢足球有必要吗

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咨询记录 · 回答于2022-02-12
女孩踢足球有必要吗
您好! 能够锻炼身体。 还可以保持身材、更有效改善呼吸系统的功能、强化腿部的骨骼、延年益寿等多种好处。所以推荐你以强身健体为目的,参加足球训练的女孩子在一学期内,身高增长4—5厘米,体重增加2.5一4公斤,较对照组增长快。肺活量超过对照组250一300毫升,心率较稳定,心脏功能恢复较快。特别是例假无明显提前,病假极少。 由此可知,女生参加足球活动和参加篮球排球等活动一样,不但不会影响她们的生长发育,还对促进女孩子的成长非常有利。并且,足球是集“跑、跳、投”一个对抗激烈的集体项目,对促进女生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神,克服女孩子身上的娇气,有极大的好处。快乐足球吧! 感谢您的信任,以上是我的回复,希望可以帮助到您,祝您生活愉快!​
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