因为内向孤独怎么办
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内向孤独这样加强自身的输出,减少输入。你看电影,被动接受声音和影像,是输入。看书的时候思考,主动思考,是输出。躺在床上按摩,被动接受运动,是输入。自己去跑步,主动运动,是输出。戴上耳机听歌,被动接受声音,是输入。自己动口,唱一首歌,是输出。喝两杯酒,靠外界刺激感官,是输入。查资料做一道菜,自己动手,是输出。切勿以为朋友多就不孤独,切勿刺激自己缓解孤独。谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。拘谨、掣肘不可避免地伴随着社交聚会。
咨询记录 · 回答于2022-08-17
因为内向孤独怎么办
内向孤独这样加强自身的输出,减少输入。你看电影,被动接受声音和影像,是输入。看书的时候思考,主动思考,是输出。躺在床上按摩,被动接受运动,是输入。自己去跑步,主动运动,是输出。戴上耳机听歌,被动接受声音,是输入。自己动口,唱一首歌,是输出。喝两杯酒,靠外界刺激感官,是输入。查资料做一道菜,自己动手,是输出。切勿以为朋友多就不孤独,切勿刺激自己缓解孤独。谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。拘谨、掣肘不可避免地伴随着社交聚会。
亲,您是遇到什么问题了呢,可以更好地描述下吗?
朋友多的人也会孤独枯燥且乏味,但只有交到真心朋友不会,ta会听你发泄情绪,把你排忧解难,所以切勿因为孤独而去做伤害自己的事或故意讨好某个人
谢谢
可一个人真的好吗
一个人并不是真的好,想改变真的得看你自己,其实有些事没你想的这么让人难以接受
还是得多克服自己的恐惧,也祝您能找到真正的打开您心扉的人