经常吃粉条好不好
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雷敏副主任医师
三甲
河北医科大学第三医院 营养科
粉条主要是用淀粉制作而成,包括土豆淀粉、玉米淀粉等,这种粉条味道比较鲜美,但是摄入过多之后也会产生害处,吃多了容易导致腹胀、便秘,会影响消化代谢的速度不利于身体健康。
而且粉条中含有的铝离子含量也比较丰富,摄入过多会损害脑细胞,容易引发记忆力减退、抑郁烦躁,甚至加重老年痴呆的现象。
而且粉条不易消化容易刺激胃黏膜,所以建议不要吃的特别多。
咨询记录 · 回答于2022-01-06
经常吃粉条好不好
雷敏副主任医师三甲河北医科大学第三医院 营养科粉条主要是用淀粉制作而成,包括土豆淀粉、玉米淀粉等,这种粉条味道比较鲜美,但是摄入过多之后也会产生害处,吃多了容易导致腹胀、便秘,会影响消化代谢的速度不利于身体健康。而且粉条中含有的铝离子含量也比较丰富,摄入过多会损害脑细胞,容易引发记忆力减退、抑郁烦躁,甚至加重老年痴呆的现象。而且粉条不易消化容易刺激胃黏膜,所以建议不要吃的特别多。
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