一个人每天要用多少水
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一个人每天要用,要用水2500豪升
咨询记录 · 回答于2022-09-27
一个人每天要用多少水
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一个人每天要用,要用水2500豪升
成人每天用水量在2500mL,其中约1500-2000mL来源于直接饮用水,余下的则从食谈团物中水果蔬菜含空橘摄取。经常喝水补充人体所必需的水分有利于稀亏陪释血液,从而代谢能力提高,有利于增加排尿及时清除体内多余的水分和尿液。