Question

虚火旺吃什么去火最快

Answer 1

问：虚火旺吃什么去火最快

答：亲亲，您好！很高兴为您解答。虚火旺主要指的是阴虚火旺，可以吃一些具有滋阴类的食物，比如牛肉等，以及去火的食物，如绿豆等。也可以选择吃一些滋阴的药物，比如知柏地黄丸等。1、食物：虚火旺主要指的是阴虚火旺，所以想要败虚火应当给予滋阴治疗，从而使阴阳平衡，虚火旺应当吃滋阴类的食物进行调理。滋阴类的食物首先有牛肉、猪肉、猪肝、猪血等，对于这一类的食物在烹制中建议给予蒸煮为主，不要煎炸、烧烤，因为烹饪方法也会导致其性由凉转热而损耗阴津。以及吃一些去火的食物，平时多吃一些绿豆，具有很好的清热泻火功效，因为绿豆的属性偏寒，所以能够有效的降低身体的火气。也可以多喝一些绿茶，绿茶属于凉性饮品，能够起到很好的清热去火作用。有虚火旺的情况平时要避免吃生冷和难易消化的食物，比如雪糕和肥肉等。2、药物：可以通过吃中药方剂，中成药进行调治，在临床中比较常见的是应用玉女煎、知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等，这些对于纠正出现的虚火旺有非常好的效果。在应用中药方剂的过程中最好要控制饮食，适当运动，对于病情的改善效果更加的理想。