Question

碳水化合物和脂肪哪个更容易让身体发胖

Answer 1

问：碳水化合物和脂肪哪个更容易让身体发胖

答：亲，您好，很荣幸为您解答哦。您好，碳水化合物和脂肪哪个更容易让身体发胖脂肪更容易导致发胖。脂肪的热量比较高，食用之后可能会导致身体发胖，减肥期间一般是吃低脂肪低热量的食物，用粗粮代替主食，可以起到减肥的效果，也可以到医院做吸脂手术，吸脂利用导管把身体多余的脂肪快速抽出来达到减肥的效果，术后不容易出现反弹的情况。