Question

姜茶晚上为什么不能喝

Answer 1

问：姜茶晚上为什么不能喝

答：你好，亲。晚上不宜能喝姜茶的原因:生姜性辛温，具有发汗解表、温经散寒的功效，能调动阳气抵御外邪，一般多用于风寒感冒。晚上阳气入于里，主在养阴，生姜调动阳气出于体表，兴奋神经，不利于睡眠，不符合身体作息规律；生姜富含姜辣素，晚上喝姜茶，会促使胃酸分泌，引起胃部不舒服，会引起胃酸过多、恶心呕吐、烧心灼热等症状。姜汤性温，饮用后会加快体内血液循环，使胃肠兴奋，易上火，引用后会出现口干咽燥、喘气热、眼干、眼屎多能表现症状。 因此，建议不要在晚上喝姜茶。