Question

社恐到底在害怕什么

Answer 1

问：社恐到底在害怕什么

答：您好，亲亲，根据您的问题我的回答是社恐的本质其实就是怕人，怕从他人那里受到伤害。我们要做的就是学会在社交场合保护自己。与那些试图伤害你的人作战。当你学会了保护自己，当你击退，战胜了那些试图伤害你的人。你自然就不会再怕人，不会再害怕社交，社恐也就会离你而去。

答：恐惧社交大多情况恐怕都是因为在与不熟悉的人的接触中有不愉快的经历，而且这种不愉快会以很高的频率发生，越恐惧社交就越容易在社交中碰到不愉快。社恐人士似乎在社会中会很容易遇到一些对自己有恶意的陌生人。于是就尽量地去避免社交。我这几年才明白一个看似很简单的道理。别人会不掩饰对你的恶意，敢甩脸色给你看，敢凶你，敢针对你，并非你做了什么对不住他的事，仅仅是因为他看出你的恐惧看出你的不自信。他看到你躲闪的眼神，他听到你颤抖的声音，他感受到到你浑身上下散发出的惊恐气息。或许天性善良的人很难理解，比如看到一只受惊的小动物你怎么会想到去欺凌它呢。但是这个世界上就是有不少坏人他们就是喜欢欺凌弱者，而且想方设法地寻找弱者欺凌。