感觉自己是个废物?
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咨询记录 · 回答于2023-04-22
感觉自己是个废物?
你好,很高兴为你服务,为你作出如下解答:当你感觉自己是个废物时,最重要的是要让自己放松,不要给自己太大的压力。首先,你可以尝试做一些有趣的事情,比如看一部电影、听一首歌、做一些运动等等,这样可以让你的心情变得更好。其次,你可以尝试与朋友或家人聊天,让他们给你一些客观的建议,让你重新认识自己,让你重新认识自己的价值。最后,你可以尝试做一些自己喜欢的事情,比如写作、画画、唱歌等等,这样可以让你重新找回自信心,让你重新认识自己的价值。总之,当你感觉自己是个废物时,最重要的是要让自己放松,不要给自己太大的压力,尝试做一些有趣的事情,与朋友或家人聊天,做一些自己喜欢的事情,这样可以让你重新找回自信心,让你重新认识自己的价值。