Question

头晕怎么办快速缓解

Answer 1

问：头晕怎么办快速缓解

答：您好亲，很高兴为您解答！根据吉林省人民医院神经内科齐英斌副主任医师介绍：如果是出现了头晕的症状，首先需要明确引起头晕的病因，然后再确定缓解头晕的方法，出现头晕的时候，首先要注意选择坐位或者是半卧位，避免出现摔倒的情况，特别是由于血压过低引起的情况，采取半卧位的体位同时将下肢抬高，有利于改善脑部的供血，从而缓解头晕的症状。如果头晕是由于颈椎病引起的，注意避免颈部过大幅度的活动，可以缓慢的调整颈部的生理曲度，减轻对椎基底动脉的压迫，改善脑供血，也可以考虑口服改善循环方面药物来缓解。如果是由于高血压引起的头晕症状，需要迅速控制血压，首先是要休息，避免情绪紧张，然后口服降压药物。如果是耳石症引起的良性位置性眩晕，可以通过手法或者机械复位来缓解。

答：头晕时，常按以下几个穴位：1.太阳穴。太阳穴是在眼睛外侧一个水平的手指位置，所以在按摩的时候要轻一些，不要太重。2.风府穴。在后颈的位置，按摩力道要适当重一点。3.四神冲。在头部的百会穴周围，所以四神聪跟百会同时按摩也能很好地缓解头晕。在头部外面有一些穴位，常说面口与合谷相结合，可以根据合谷穴、内关穴等经常用于头晕和按摩的穴位进行治疗，再把头部的穴位用这个合谷和内关穴位按摩，效果会更好。

答：头晕（dizziness）是一种非特异性症状，它的病因复杂多样，涉及脑神经、耳部、心血管、内分泌代谢等多个系统。很多人都有过“头晕”的经历，大家对“头晕”这种感觉的描述多带有明显的主观差异性：有的患者描述为持续性或间歇性的头胀、头重脚轻、脑内摇晃、身体漂浮、眼花等；有的患者会有明显的天旋地转、视物晃动甚至自身翻滚、旋转的感觉（专业内称之为“眩晕”）；有的则感觉行走不稳快要摔倒；有的则是感到快失去意识，即将晕厥。头晕大多是偶然发作的、暂时性的，但若突发严重的头晕，或伴明显头痛、胸闷、呼吸困难、意识障碍、运动障碍等，应提高警惕立即就医，这可能提示某些严重的疾病，如脑中风等。