蒸鱼蒸多长时间
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具体时间需根据鱼的大小和摆放方式适当增减,具体如下:
1、一般蒸2-3斤/条的鱼,水开上锅蒸8分钟即熟。两斤多的鱼是最常见的了,不管是草鱼鲤鱼还是鲫鱼鲈鱼,一般都在这个区间,推荐蒸的时候尽量双肚打开铺着蒸,这样蒸的最快,时间可以再缩短1分钟还更鲜嫩。
2、一般蒸3-4斤/条的鱼,水开上锅蒸10分钟即熟。一般三斤多的鱼是比较大的了,在清蒸方式上可能要改一下摆放,建议将鱼身切薄段但不切断,盘着盘蒸,这样蒸10分钟左右即可蒸熟。
3、一般蒸1-2斤/条的鱼属于小鱼,水开上锅蒸6分钟即熟。因为一斤多的鱼比较偏小,去除鳞片、内脏、腹内黑膜后就更小了,水开上锅蒸6分钟足以,可蒸至全熟。
适合清蒸的鱼如下:
1.鲈鱼大家应该都不会陌生,一般在清蒸的时候都会选择鲈鱼,鲈鱼不仅营养价值很高,吃起来的口感也很棒,入口细嫩,不会感受到腥味。
2.多宝鱼是一种长相奇特的鱼,你别看它长相奇怪,但它用来清蒸是特别美味的,但相比鲈鱼来说,多宝鱼的价格偏贵,营养价值也会比鲈鱼高。