寒性水果有哪些
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咨询记录 · 回答于2023-06-04
寒性水果有哪些
寒性水果是指性质寒凉、能够清热解毒、滋阴润燥的水果。以下是一些常见的寒性水果:西瓜:西瓜性寒凉,能够清热解毒、利尿消肿。柚子:柚子性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、降低血压。橙子:橙子性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、降低血压。柠檬:柠檬性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、促进消化。葡萄柚:葡萄柚性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、降低血脂。桃子:桃子性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥。梨子:梨子性寒凉,能够清热解毒、润肺止咳、生津止渴。需要注意的是,寒性水果虽然有很多好处,但是过量食用也会对身体造成不良影响,特别是脾胃虚寒的人,应该适量食用。