男生生长发育期练腹肌会长不高吗？
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人体在进行正常的锻炼时，由于会促进体内能量的消耗和脂肪的然后，在长期的锻炼下就考验有效的增强自身肌肉的强度，最终达到八块腹肌的效果。但是如果一旦这种锻炼的强度超过自身所能承受的范围之外，导致自身的肌肉和骨骼出现过度疲劳的状态，过分的消耗肌肉和骨骼中的能量，这时肌肉就非常容易出现拉伤、撕裂、痉挛、酸痛等等情况，自身的骨骼由于能量和营养过分消耗，而没有得到及时的补充，这时就会影响骨骼正常的发育功能，而青少年是正处于骨骼发育的年龄段，这时影响了骨骼的发育，当然也就会导致出现影响身高发育的情况，出现长不高的情况，个子矮小但是肌肉健硕。
所以说针对这种情况，青少年就不要急于求成，过分的锻炼腹肌，特别是一些高强度的锻炼运动，更加应该减少。
所以说针对这种情况，青少年就不要急于求成，过分的锻炼腹肌，特别是一些高强度的锻炼运动，更加应该减少。
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