豌豆的做法
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豌豆炒虾仁食材:豌豆100克、虾300克。调料:油、盐、料酒、淀粉适量。做法1.虾去头剥壳,开背去泥肠,取出虾仁,加入少量盐、料酒,拌匀腌几分钟。2.豌豆放入开水中焯一两分钟。3.碗中倒入淀粉,加一点水,调成水淀粉备用。4.锅中热油,烧至八成热,把腌制好的虾仁倒入,翻炒至表面变色。5.加入豌豆,一起翻炒片刻。6.加适量的盐调味,倒入一点点水淀粉,勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
咨询记录 · 回答于2022-07-29
豌豆的做法
豌豆炒虾仁食材:豌豆100克、虾300克。调料:油、盐、料酒、淀粉适量。做法1.虾去头剥壳,开背去泥肠,取出虾仁,加入少量盐、料酒,拌匀腌几分钟。2.豌豆放入开水中焯一两分钟。3.碗中倒入淀粉,加一点水,调成水淀粉备用。4.锅中热油,烧至八成热,把腌制好的虾仁倒入,翻炒至表面变色。5.加入豌豆,一起翻炒片刻。6.加适量的盐调味,倒入一点点水淀粉,勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士1.豌豆一定要煮熟才能食用。豆类食物如果烹调不当,不仅起不到营养的作用,而且还会对身体有害。2.如果嫌剥虾麻烦,也可买现成的虾仁使用。
豌豆酸菜汤原材料:豌豆300克、干酸菜150克、香葱50克。调料:油、盐适量。制作过程:1.盛出半小碗酸菜,如果酸菜较大可再剁碎;豌豆用水洗净;香葱切末。2.锅中热油,将酸菜倒入煸炒片刻,盛出备用。3.继续倒入豌豆翻炒,炒至豌豆变色时放一大碗清水,大火煮至豌豆熟。4.放入酸菜略煮一会儿,加盐和香葱末,即可出锅。酸菜几乎每个地方都有一套自己的腌制方法,用的菜品种也不一样。这道菜里用的是干酸菜,在南方比较常见,你也可以变换成梅干菜或其他腌菜。
【豌豆炒鸡蛋】食材:豌豆,鸡蛋,食盐,生抽,白糖做法:先把豌豆,焯过一次水,接着再把煮熟的豌豆捞起备用,鸡蛋也提前煎至七成熟,然后再倒入豌豆粒,再调入适量的食盐,生抽,最后加少许白糖,生抽,大火翻炒一分钟即可。
豌豆炒肉末】春天多吃豌豆能补充各种维生素,还能增强抵抗力,常吃豌豆还可以预防便秘。食材:豌豆,猪肉,蒜末,姜末,生抽,蚝油,料酒,水淀粉做法:把猪肉剁碎,锅里放入适量的油,把肉末煸香后盛出,再倒入蒜末,姜末一起炒香,加入豌豆,放入适量的清水炖煮两分钟,再把肉末倒入锅中,加入料酒,蚝油,生抽,水淀粉,一起翻炒均匀。
豌豆做法很多,您可以看看呢上面的方法