Question

跟妈妈总吵架怎么办

Answer 1

问：跟妈妈总吵架怎么办

答：你好这位朋友，很高兴由我来为你回答问题。你说你总是跟妈妈吵架，为什么呢？是妈妈脾气不好，还是其他原因呢？如果方便可以跟老师说一说吗？

答：如果吵架的原因是妈妈引起的，妈妈脾气上来的时候，你可以先克制一下自己的情绪，让妈妈先说，如果方便给妈妈端一杯水放在她面前，这样做会让她的情绪得到一个很好的释放，她没有那么大的情绪，口气自然就会缓和很多，这个时候你再跟她沟通就要好很多。

答：如果是你心情不好，妈妈说了你就想发火，可以学一个方法：赶紧把身体转一个方向，把嘴张开，像是打呵欠一样，这个小方法立刻可以转称你的情绪，等你再面对妈妈的时候，想发火的欲望就会被压制下来，你可以试一试，很有效。