1小时跑完16公里1500米成绩在多少
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用一个小时跑步16公里的话,配速就是3分45秒,这个速度还是挺快的,属于比较高的水平了。因为大多跑步爱好者,他们平时跑步配速基本都是在五六分钟左右的时间,能够跑到三分多钟的寥寥无几,属于大神级别的人物,着也是通过平时严格要求自己,刻苦训练得来的成绩,值得表扬。
咨询记录 · 回答于2022-03-11
1小时跑完16公里1500米成绩在多少
用一个小时跑步16公里的话,配速就是3分45秒,这个速度还是挺快的,属于比较高的水平了。因为大多跑步爱好者,他们平时跑步配速基本都是在五六分钟左右的时间,能够跑到三分多钟的寥寥无几,属于大神级别的人物,着也是通过平时严格要求自己,刻苦训练得来的成绩,值得表扬。
1500米能有多少成绩
800米呢?
您好,1500米跑步标准成绩:3分38秒20左右
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