为什么每天想一个人却梦不到

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摘要 1、思念不深、频率不高:我们之所以能梦到自己所喜欢、所想念的人,那就是因为我们在白天的时候频繁思念对方或接触对方,从而给我们的心理和大脑下了一个工作暗示,大脑会维持着这个工作模式,一直到您进入了浅度睡眠的时候还会继续工作,从而就梦到了那些喜欢、想念的人。但如果我们没有很深刻的思念对方或接触对方,则不会起到工作暗示,自然也不会在梦境中梦到。2、醒来忘记梦境:个人在睡觉的时候有百分之二十五的时间进入深度睡眠,深度睡眠阶段是不会做梦的,但也有百分之七十五左右的时间是进入浅度睡眠的,我们在浅度睡眠里就会做梦。在睡觉的过程中,深度睡眠和浅度睡眠交替出现,我们很有可能刚刚做完梦就进入了深度睡眠,从而遗忘了自己的梦境。
咨询记录 · 回答于2022-12-14
为什么每天想一个人却梦不到
1、思念不深、频率不高:我们之所以能梦到自己所喜欢、所想念的人,那就是因为我们在白天的时候频繁思念对方或接触对方,从而给我们的心理和大脑下了一个工作暗示,大脑会维持着这个工作模式,一直到您进入了浅度睡眠的时候还会继续工作,从而就梦到了那些喜欢、想念的人。但如果我们没有很深刻的思念对方或接触对方,则不会起到工作暗示,自然也不会在梦境中梦到。2、醒来忘记梦境:个人在睡觉的时候有百分之二十五的时间进入深度睡眠,深度睡眠阶段是不会做梦的,但也有百分之七十五左右的时间是进入浅度睡眠的,我们在浅度睡眠里就会做梦。在睡觉的过程中,深度睡眠和浅度睡眠交替出现,我们很有可能刚刚做完梦就进入了深度睡眠,从而遗忘了自己的梦境。
人常说"日有所思夜有所梦"其实也不一定,并不是你白天一直想,晚上就能出现在你脑海里。做梦在世界其实一直受一个很争议的话题,有人说是白天过于疲劳,大脑在晚上时还不能完全休息,还有一部分在工作,所以会出现梦境,其实梦境是我们日常所见到,所想的混合体。还有一种说法是,动物是有预警功能的,其实人也是有的,可是随着人类的长大这种功能反而退化了,所以梦境中所产生的人或事,是一种预兆。我不太清楚,我也做过梦,我相信每个人都有过,还有一个共同点,我们在小时候,每当个子要长高的时候我们都会在梦境中有下坠的感觉,而且很真实。所以白天想一件事或想一个人,晚上也不一定会梦到,可能你会梦到其他,可是和他无关,这个我也解释不清楚。
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