Question

心理困扰产生的因素主要是哪些

Answer 1

问：心理困扰产生的因素主要是哪些

答：第一、紧张的工作、生活模式：社会节奏的加剧使人们工作压力更大、紧张度更高、生活节奏更快。如果长期处于精神 紧 张状态下，而又得不到应有的调适，久而久之，必然会导致焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。另外，长期精神高度紧张也会使内分泌功能失调，免疫力下降，从而导致各种生理疾病的产生。

答：第二、感情和家庭的变故：现代人离婚率越来越高，离婚后的受损方往往经不起离婚的打击，心理负荷过重成为诱发心理疾病的根源，若得不到及时调适，极有可能诱发心理疾病。

答：第三、事业上急功近利和经不起打击：现代人多犯急功近利的毛病，为追求事业上的成功往往拼命工作，自我不断加压，苛求自己，导致心理失衡而成为诱发心理疾病的病灶。事业上的失败者，尤其是经常失败或事业上大起大落者，其心理因失败的打击长期处于一种失衡状态，极有可能诱发精神障碍、抑郁症、自闭症等心理疾病。

答：在事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱。升迁压力过大，对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命。如果心理素质较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病。出现这症状要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，使精力得到及时恢复。

答：心理困扰是心理因情感，工作，家庭等问题造成的困扰，导致心理不稳定，生活消沉，常感无趣。

答：一，人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴。二，人际关系不适。三，自卑与自负两极振荡，懒散与退缩，恐惧失败。

答：四，情绪不稳定，生活消极，常感无趣，容易走上极端 原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。

答：因此应重视心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，例如，家人的陪伴，老师、朋友的陪伴，听一些轻松的音乐，感受大自然等等，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。

答：亲亲，您可以详细的和老师说说具体的事情或者情况，老师好为您详细的具体分析哦。如果您还有其他需要咨询的问题，可以选择合适的升级服务继续和老师沟通，我会继续为您详细解答的哦[比心]