Question

糖尿病人那些水果可以吃

Answer 1

问：糖尿病人那些水果可以吃

答：可以吃一些降低人体血糖和富含纤维素的水果，比如比较好的苹果，雪梨，猕猴桃

问：你讲得真棒！可否详细说一下

答：苹果，吃苹果的时候,虽然有一丝甜甜的味道,但却带着一丝酸,这是因为苹果中有一些糖。但是,由于苹果食用后,人体内糖分的吸收也比较慢,所以能有效地降低病人体内的血糖,尤其是吃饭后多吃苹果,能更好地维持血糖。因此,患有糖尿病的患者可适量食用苹果,具有降低低血糖的效果。2、雪梨，雪梨味微甜,有生津止咳、清热润肺的功效,能降火化痰、止咳。对糖尿病患者来说,稍吃一点雪梨,不会引起血糖升高。但是要注意食量。3、猕猴桃，猕猴桃中,含糖量和脂肪含量都比较低,而且富含纤维,能有效预防高血糖的发生,对防治糖尿疾病有很好的预防和治疗作用。与此同时,猕猴桃中含有丰富的糖醇类物质,能够调节人体内糖分代谢,从而起到降低低血糖的作用