Question

马上5月份要考试，心理一直焦虑，觉得考不上，又不想看书，还总想吃东西

Answer 1

问：马上5月份要考试，心理一直焦虑，觉得考不上，又不想看书，还总想吃东西

答：马上5月份要考试，心理一直焦虑，觉得考不上，又不想看书，还总想吃东西你这种情况是心理焦虑引起的。你要把心态调整过来。抓紧时间认真学习。

问：心里知道应该要调整，但还是很浮躁

答：主要的原因还是你静不下心。你现在应该想想，为什么会出现这样的情况？

问：太久没能出去玩了

问：一直压抑自己想玩的心

答：如果是因为这种情况，你可以抽时间出去疯一天呀。然后就收收心回来好好的复习。

问：玩了过后又不想学

问：恶性循环

答：你要首先明确自己的目的。先做一天去疯狂的玩,不要总想着出去玩的问题。

答：方便告诉老师，你今年多大了吗？

问：27了，在考研

答：你这个年纪不应该有这样的想法呀。

答：还是说你内心比较孤单平时老是感觉心里缺点什么。所以才总想着出去玩。

答：人呢？跑哪儿去了？

答：你这种情况可以没事儿和你的朋友多聊聊心。然后就去学习。不要再老想着去玩了。