我不知道对男人念念不忘
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亲您好。
你对一个男人念念不忘，可以尝试以下方法来缓解自己的情感：深呼吸：当你感到情绪激动或者焦虑时，可以进行深呼吸来缓解紧张情绪，让自己冷静下来。分散注意力：可以尝试去做一些其他的事情，例如锻炼、看书、听音乐等等，让自己的注意力从情感转移到其他的领域。与朋友交流：可以找一些好朋友倾诉自己的感受，分享自己的经历和困惑，获得他们的支持和建议喔。
你对一个男人念念不忘，可以尝试以下方法来缓解自己的情感：深呼吸：当你感到情绪激动或者焦虑时，可以进行深呼吸来缓解紧张情绪，让自己冷静下来。分散注意力：可以尝试去做一些其他的事情，例如锻炼、看书、听音乐等等，让自己的注意力从情感转移到其他的领域。与朋友交流：可以找一些好朋友倾诉自己的感受，分享自己的经历和困惑，获得他们的支持和建议喔。
咨询记录 · 回答于2023-06-19
我不知道对男人念念不忘
亲您好。你对一个男人念念不忘，可以尝试以下方法来缓解自己的情感：深呼吸：当你感到情绪激动或者焦虑时，可以进行深呼吸来缓解紧张情绪，让自己冷静下来。分散注意力：可以尝试去做一些其他的事情，例如锻炼、看书、听音乐等等，让自己的注意力从情感转移到其他的领域。与朋友交流：可以找一些好朋友倾诉自己的感受，分享自己的经历和困惑，获得他们的支持和建议喔。
你对一个男人念念不忘，可以尝试以下方法来缓解自己的情感：深呼吸：当你感到情绪激动或者焦虑时，可以进行深呼吸来缓解紧张情绪，让自己冷静下来。分散注意力：可以尝试去做一些其他的事情，例如锻炼、看书、听音乐等等，让自己的注意力从情感转移到其他的领域。与朋友交流：可以找一些好朋友倾诉自己的感受，分享自己的经历和困惑，获得他们的支持和建议喔。
我不知道该怎么办
现在你还联系他吗？
没有
一个星期没联系他了
说明你爱的他很深
所以很难在段时间里面忘记他
你为什么要自己困住自己呢？
他现在已经成为了你的过去而已
他不删我的微信
那你的选择是什么呢？是想要彻底的忘记他，还是想要和他继续？
没有联系他
那意思就是彻底的和他断了联系，选择忘记他了，是不是？
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