为什么我平时特别喜欢小动物 一得到了就想弄死它？？
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您很喜欢小动物，但有的时候会控制不住的产生想要虐待它们的冲动，您很不希望这样的事情发生，从而怀疑自己的心态不正常。
产生这样的想法，一般有两个原因：
一是像上面的朋友们说的，您有被压抑的负面情绪，需要发泄出来。
二是您太担心自己会做出虐待小动物的行为，当我们对一件事有过度的担心时，意识上就会产生有那种冲动的错觉。这是正常的。
比如我们站在山顶或者高楼上时，会产生跳下去的冲动，这其实是因为我们太担心自己会跳下去。
建议您先找一个适合的方式发泄一下负面情绪，比如运动、做家务、练习拳击等。而再次产生这样的想法时，不去关注它，好好的生活，它慢慢就会淡出您的意识。
咨询记录 · 回答于2021-11-06
为什么我平时特别喜欢小动物 一得到了就想弄死它？？
您很喜欢小动物，但有的时候会控制不住的产生想要虐待它们的冲动，您很不希望这样的事情发生，从而怀疑自己的心态不正常。
产生这样的想法，一般有两个原因：
一是像上面的朋友们说的，您有被压抑的负面情绪，需要发泄出来。
二是您太担心自己会做出虐待小动物的行为，当我们对一件事有过度的担心时，意识上就会产生有那种冲动的错觉。这是正常的。
比如我们站在山顶或者高楼上时，会产生跳下去的冲动，这其实是因为我们太担心自己会跳下去。
建议您先找一个适合的方式发泄一下负面情绪，比如运动、做家务、练习拳击等。而再次产生这样的想法时，不去关注它，好好的生活，它慢慢就会淡出您的意识。
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