160+119斤每天应摄入多少热量
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咨询记录 · 回答于2022-04-03
160+119斤每天应摄入多少热量
您好，摄入1400——1600大卡哦！每天摄入的热量和身高体重，日常活动量有关系，160厘米，轻体力劳动的人，每天饮食的摄入为1600千卡的热量。 如果体重超标，每天摄入的热量要适当的减少。希望我的回答可以帮助到您！祝您生活愉快！
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