Question

感冒发烧能吃什么水果最好

Answer 1

问：感冒发烧能吃什么水果最好

答：你好，可以吃苹果、橙子柚子。。“感冒发烧期间可以吃的水果还是比较多的，首先可以吃苹果，苹果是一种低热量水果，含有丰富的营养物质，而且苹果中的营养成分比较容易被人体所吸收的，还具有排毒利尿，消除疲劳的作用。其次是苹果中含有丰富的维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御感冒病毒，促进感冒发烧的痊愈。此外还可以吃橙子，橙子的维生素C含量也特别高，对于促进感冒的康复也具有很大的帮助，而且具有开胃作用，可以帮助人体增强食欲，促进胃肠道消化。此外，还可以吃柚子，柚子属于凉性水果，对于缓解发烧具有一定的帮助