在奥运会举重中只有上身运动吗?
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运动规则之奥运举重规则.doc(一)举重竞赛总则1.竞赛动作方式(l)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。(2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。2.两种举式犯规动作:(1)从悬垂状态提铃。(2)提铃过程中有停顿。(3)除两足外,身体任何部位触及举重台。(4)在完成动作之时,两臂伸展不平均或不完全。(5)伸展臂部过程中有停顿。(6)用推举完成动作。(7)起立之时臂有屈伸。(8)在试举中离开举重台,即让两脚触及台外地方。(9)在裁判员发令前将杠铃放下
咨询记录 · 回答于2022-01-11
在奥运会举重中只有上身运动吗?
对的亲～只有上身举重哦～
运动规则之奥运举重规则.doc(一)举重竞赛总则1.竞赛动作方式(l)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。(2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。2.两种举式犯规动作:(1)从悬垂状态提铃。(2)提铃过程中有停顿。(3)除两足外,身体任何部位触及举重台。(4)在完成动作之时,两臂伸展不平均或不完全。(5)伸展臂部过程中有停顿。(6)用推举完成动作。(7)起立之时臂有屈伸。(8)在试举中离开举重台,即让两脚触及台外地方。(9)在裁判员发令前将杠铃放下
希望能够帮到您～
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