膝盖疼痛，看看是什么原因怎么办
1个回答
关注
![]()
展开全部
1.膝盖上方疼
股四头肌肌腱炎
表现为膝盖上方疼痛，跳跃、跑步、跪姿或下楼梯时疼痛加剧。
治疗：冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌的柔韧性和力量练习。
2.膝盖下方疼
（1）髌腱炎
髌腱炎也被称作跳跃者膝，痛点在膝盖的前下方，按压疼痛比较敏感；经常发生在爱好运动的人群中，尤其是篮球、排球等需要经常跑跳的项目中。
治疗：休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。
（2）髌下脂肪垫炎
早期表现有膝部酸胀不适，发凉及隐痛，关节不稳，活动时易跌倒，时轻时重；最后可发展为持续性膝前痛，以上下楼梯时为重，严重时下蹲困难、膝关节不能屈伸。
治疗：休息、按摩、局部热敷、针灸、口服消炎镇痛药物等，均可有效控制和缓解病情。病情严重者，可行髌下脂肪垫松解术。
（3）胫骨结节骨骺炎
主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛、关节活动受限等，尤其是剧烈运动之后，疼痛就会更加明显，甚至出现跛行。常
咨询记录 · 回答于2022-02-03
膝盖疼痛，看看是什么原因怎么办
1.膝盖上方疼股四头肌肌腱炎表现为膝盖上方疼痛，跳跃、跑步、跪姿或下楼梯时疼痛加剧。治疗：冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌的柔韧性和力量练习。2.膝盖下方疼（1）髌腱炎髌腱炎也被称作跳跃者膝，痛点在膝盖的前下方，按压疼痛比较敏感；经常发生在爱好运动的人群中，尤其是篮球、排球等需要经常跑跳的项目中。治疗：休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。（2）髌下脂肪垫炎早期表现有膝部酸胀不适，发凉及隐痛，关节不稳，活动时易跌倒，时轻时重；最后可发展为持续性膝前痛，以上下楼梯时为重，严重时下蹲困难、膝关节不能屈伸。治疗：休息、按摩、局部热敷、针灸、口服消炎镇痛药物等，均可有效控制和缓解病情。病情严重者，可行髌下脂肪垫松解术。（3）胫骨结节骨骺炎主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛、关节活动受限等，尤其是剧烈运动之后，疼痛就会更加明显，甚至出现跛行。常
这个地方，不知道是不是关节炎，运动前疼运动间松，早上松
这边建议冰敷或者吃一点消炎镇痛的药，如果还很疼的话去正规医院就诊比较好
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？
