Question

自己的性格很奇怪怎么办

Answer 1

问：自己的性格很奇怪怎么办

答：亲，你好你感觉自己性格怪异，容易发脾气，像这种情况可能与你的个人认知以及情绪控制障碍等都是有关系的。你可以去当地的精神卫生中心，就一样是医生实际的看一下，可以做心理治疗，必要时可以适当的吃药控制你自己也要学会控制自己的情绪，遇到问题要冷静理性的去处理，换个角度去思考，学会顺其自然的去生活。

答：其实有时候这只是一种自我感觉，别人并不会觉得奇怪哦，还是要看有没有做出一些不符合现实的事情来

问：哦，我的问题就是以前我是性格很不错的，然后我住到了外地，然后我就被同学孤立了，我也不知道为什么，他们笑我就跟着笑，其实到现在67年了，我自己在笑什么，我心里在想什么，我自己心里都不是很清楚

答：亲，到了一个陌生的地方那么融入不了当地是很正常的，你就会觉得他们好像对你有歧义，其实有时候没有的，毕竟你对于他们来说也是陌生人来的，所以不会那么热情，让你感觉到了孤立，你不妨跟他们一起玩耍，也可以提出自己的一些想法和建议，不要附和他们呢

问：我有种习惯不好的习惯，就是我出外省了嘛，然后性格变了，就是我碰到一些好笑的事嘛，就是想笑，但也不知道为什么笑，我也不知道我心里在想什么，这种情况是要制止，还是说让他继续发展下去？

答：亲，其实这个不要在意，有些人还会一笑起来就停不下来呢，都不是什么大问题，每个人的笑点也不一样，你坦然面对就好啦

问：可能我以前被孤立过了，然后我没有什么快乐，我看到他们笑，我也会跟着笑，我也不明白我这样笑是为什么？其实有一些很多人不会笑的东西，我也会笑。我不会感觉到快乐，我只是笑而已，我也不知道我这种笑是快乐还是嘲笑，我也不知道我的心里在想什么，这种情况要不要制止？

答：亲，根据你描述自己现在的情况，考虑是之前一些不愉快事情给自己心理和精神压力大，一直不能放松自己导致抑郁症倾向的。

答：首先应该自己明确病因采取针对病因进行调理，不要刻意去考虑太多事情，把注意力集中在学习上，遇到事情多和家人朋友进行沟通交流，选择自己感兴趣事情做分散注意力，希望家人理解支持自己陪伴自己到正规医院心理科进行咨询就诊。