Question

小学生的困惑与烦恼该怎么写

Answer 1

在儿童的心中同学相处(25 3%)位居困惑和烦恼第一位 。
大多数是担心朋友之间的分分合合,友情多角关系,或是交不到朋友的情况。其次是课业压(16.3%) ,功课写不完、考试太多成绩不理想补习班才艺课塞满等等,都是困惑和烦恼来源。排名第三的困惑和烦恼则是霸凌(15.4%) ,校园的霸凌并非都像新闻事件中那么恐怖,大多是围绕日常学校生活的状况,例如:同学被欺负不知道怎么协助、感觉被排挤和孤立等等。
小学生调节烦恼的方法哪些？
第一个：控制自己的脾气，不管任何时候，不要轻易对身边的任何人发脾气，更不要在发脾气的时候，做出任何决定。
第二个：学会理解，多站在对方的角度思考问题。
第三个：学会宽容，不要斤斤计较。
第四个：不要抱怨，你有没有发现，越是抱怨，你的心情脾气就会越大。
第五个：学会放下，对于一些已经发生了的事情，该放下就放下，不要让过去的伤痛，影响现在和未来的你。
第六个：学会忘记，选择性的忘记一些不好的事情，平时多想一些快心的事情。
第七个：丢掉那些自己根本实现不了的奢望，可以给自己定一个目标。