老上夜班现在不上20多天了怎么觉得特别困啊?

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咨询记录 · 回答于2023-04-18
老上夜班现在不上20多天了怎么觉得特别困啊?
亲,您好很高兴为您服务:老上夜班现在不上20多天了怎么觉得特别困这个是你的生物钟还没调整过来的,因为你上夜班太久了,这个可能需要很久的时间才可以调整过来,不过也不要担心,慢慢来吧。生物钟没有倒过来,而且你肯定夜里还是熬夜,睡得晚所以睡眠时间不规律,所以还是会困。感谢您的耐心等待,以上是我的全部回复,还有其他问题咨询吗?我可以继续为您解答哦!
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