168瘦到多少斤最好看

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摘要 您好,亲亲,如果您是一位女性,身高168cm,体重在54公斤到56公斤之内是最合适的一个身材比例。
咨询记录 · 回答于2023-02-13
168瘦到多少斤最好看
您好,亲亲,如果您是一位女性,身高168cm,体重在54公斤到56公斤之内是最合适的一个身材比例。
其中54公斤是最佳模特的体重,如果您不是,可以稍微的让自己有一点点肉也是可以的,55公斤左右是最合适不过的了,
如果您是一位男性,那么在身高168cm的情况下,体重60公斤左右是做合适不过的。
正常的身体体重比例为18.5-23.9之间。目前在临床常用的一种判断人体身高、体重比例是否合理,以及判断人是否有肥胖的计算方法,就是计算人体质量指数。身体质量指数是指体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,身体质量指数正常值在18.5-23.9之间。如果身体质量指数低于18.5,考虑有过于消瘦的情况。而如果身体质量指数超过24,就要考虑有超重甚至肥胖的情况。如果在24-27之间考虑是超重。27以上就要考虑是肥胖的情况。当需要比较或分析一个人的体重对于不同高度的人带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
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