Question

青少年增强记忆力吃什么

Answer 1

问：青少年增强记忆力吃什么

答：亲亲，您好！青少年增强记忆力可以适当吃些核桃来补脑，每天吃2~3个，坚持吃就能够见到效果。也可以吃适量南瓜，南瓜当中含有大量的β-胡萝卜素以及维生素A，还有锌和钾等营养元素，具有清心醒脑的功能，可以促进青少年的大脑发育。

答：青少年是指11-19岁这个阶段称为青少年期。青少年期是儿童到成人的转变，是生殖器、内分泌、体格逐渐发于至成熟的阶段。青少年期是第二性征发育期也是人体迅速生长发育的关键时期。 青少年在性发育的初期,由于在生理上的急剧变化往往对性的问题感到害羞、腼腆、不安和反感,于是在心理上表现出不愿接近异性、彼此疏远。