家人有严重强迫症状及其他心理问题,不愿尝试咨询?

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律渐
2023-06-26 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号
律渐
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心理分析: 家人有严重强迫症状及其他心理问题,真的很让人困扰,抱抱你呀! 已经有答主给出了暖心的回答,我力争再为你补充一些。 1、尝试和妹妹沟通首先不责怪她,其实有强迫行为的人,她本身很痛苦。 她有时可能也知道自己的做法不对,但她自己停不下来。 可以问问她对现状是否满意?是否想改变现状? 她的不出门,作息不规律可能更加重了她的症状。 当人们生活忙碌起来,有许多责任,或者有些小目标,生活作息方面一般都会向好的方向变化。 或者家人也可以多了解一些强迫的相关知识,推荐你两本书《停不下来的人》和《战胜强迫症》。 有一些人,通过看书或是遵循森田疗法的“顺其自然、为所当为“的做法就渐渐好转,对自己的想法不执着、不纠缠。 但每个人的问题不同,哪种方式更为有效也不一定2、鼓励妹妹去看医生强迫症是被许多人所不了解的。 有些人对强迫症还有偏见。 它对患者本身一般造成很大的影响,非常痛苦。 你说妹妹以前有较轻的洁癖,可能因为赋闲才逐渐加深。 所以在某种程度上,和她现在的生活有很大的关系。 许多人其实都会有一些侵入性的想法,但是我们都不会当真。 而妹妹的这种过度清洁,就是一种侵入性的想法,跟疾病和污染有关。 这在强迫症中占有1/3,是非理性的担心,比如放大了危险和个人的责任。也可能是灾难化的思维。 对于家人来说,最重要的是鼓励妹妹去看医生。 对于妹妹的强迫行为,既不指责也不包容。 告诉妹妹越早治疗可能效果越好。 一般通常用认知疗法,如果症状严重,服用药物也有效果祝好呀!
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