Question

心情不好吃什么可以缓解情绪

Answer 1

问：心情不好吃什么可以缓解情绪

答：心情不好的时候可以吃一点甜品，因为甜品可以刺激人的神经，让人有兴奋的感觉，从而使人心情变得很好，或者可以吃一些含有丰富维生素的食物，比如蔬菜，水果都是可以的，吃了也可以让人的心情变好，在这里推荐心情不好的时候可以吃香蕉，香蕉被称为是好心情的保障。还有洋葱和大蒜其实都可以让人的心情变好，只不过是好多人嫌味道不好而不接受而已。