排骨胡萝卜香菇土豆山药可以一起炖汤吗

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摘要 排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。2、人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作用。3、排骨中含有丰富的钙元素,可以维护骨骼健康,防止骨骼疏松。
咨询记录 · 回答于2022-06-03
排骨胡萝卜香菇土豆山药可以一起炖汤吗
您好,您的问题我已经看到了,正在整理答案,请稍等一会儿哦~
亲亲,您好,可以一起炖的,香菇最好先用开水焯一遍。
排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。2、人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作用。3、排骨中含有丰富的钙元素,可以维护骨骼健康,防止骨骼疏松。
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